Sarah Engels und Ehemann Julian: Starten mit gemeinsamen Projekt "Stronger Together"

Sie haben gelitten, gepaukt und bestanden: Seit kurzem haben Sarah Engels (30) und Ehemann Julian die Fitnesstrainer B Lizenz! In einem Instagram-Posting vom 15. Juni schrieb Sarah, wie stolz sie darauf sei und dass die beiden bald mit ihrem eigenen Sportprogramm durchstarten wollen. Gesagt, getan! Ab sofort ist ihr gemeinsames Fitnessprogramm "Stronger Together" online. Nun erklärt Sarah Engels, wie es überhaupt zu dem Projekt kam: "Vor zirka einem Jahr kam uns die Idee, ein eigenes Fitnessprogramm für euch zu machen und euch mit unserer Liebe zum Sport und einem gesunden Lifestyle anzustecken und damit zu motivieren," schreibt sie auf Instagram. Die zweifache Mama liebt neben Sport, auch ihre Beauty-Routine. Doch um sich körperlich wohlzufühlen, trainiert sie schon lange mit Mann Julian. Mit dem Team von "Gymondo" haben Sarah und Julian jetzt ein Fitnessprogramm auf die Beine gestellt. Das Besondere dabei:

Mit dem Team von Gymondo konnten wir unsere Vorstellungen und Wünsche 1:1 umsetzen und haben nun ein rundum gelungenes Programm für euch erstellt. 

Sarah Engels: "Sport soll Spaß machen, dann kommst du effektiver ans Ziel"

Das Training ist gut in den Alltag zu integrieren, betont Sarah. Die durch Töchterchen Solea (2) und Sohn Alessio (7) aus der Beziehung mit Pietro Lombardi (31) weiß, wie stressig Alltag sein kann. Darum erklärt sie:

Du kannst die Workouts perfekt in jeden Alltag integrieren und brauchst weder ins Gym gehen, noch ein bestimmtes Equipment. Das Wichtigste hierbei ist tatsächlich der Spaß. 

Du willst auch so fit werden wie Sarah und Julian? Dann kannst du mit ihrem Programm loslegen. Hier kommst du zur Programmankündigung. Das Fitnessprogramm der beiden Sport-Fans zeichnet sich laut Sarah durch "eine echt gute Mischung aus fokussierten Ganzkörper-Workouts und 10-minütigen Quickies für jedes Fitnesslevel aus." 

Verwendete Quellen: Instagram