Gegen Pickel am Rücken: Deshalb solltest du deine Haare immer über Kopf waschen

Gegen Pickel am Rücken: Deshalb solltest du deine Haare immer über Kopf waschen

Beim Waschen unserer Haare können wir einiges falsch machen. Aber hättest du gewusst, dass die Richtung, wie wir unsere Haare ausspülen, entscheidend ist? Wir sagen nur so viel: Sie kann Pickel am Rücken begünstigen. 

Haare unter dusche waschen
Wenn du die Haare nach hinten ausspülst, kannst du Unreinheiten am Rücken bekommen. © iStock

Darum solltest du die Haare immer kopfüber waschen

Nasses Haar ist besonders empfindlich, weshalb du auf ein paar Dinge achten solltest. Zum Beispiel solltest du sie die Längen und Spitzen nie im nassen Zustand kämmen. Sie sind quasi wie Kaugummi und können daher leichter reißen. Außerdem solltest du eine unnötige Reibung verhindern. Aber kennst du auch schon diese Regel fürs Haarewaschen?

Wir sollten unsere Haare immer über Kopf waschen – aus einem wichtigen Grund. Wenn du dich nämlich zum Auswaschen des Shampoos kopfüber beugst, kannst du unschöne Pickel und Unreinheiten am Rücken und den Schultern vermeiden. Man spricht auch von "Bacne". Wäschst du deine Haare normal nach hinten aus, läuft das Shampoo samt Schmutz über den Rücken und dabei können die Poren verstopfen.

Auf die richtigen Shampoos setzen

Um Pickel und Unreinheiten endgültig loszuwerden, solltest du deine Haare nicht nur kopfüber ausspülen, auch die richtige Haarpflege ist entscheidend. Experten raten daher, auf Produkte zu setzen, die deine Kopfhaut intensiv reinigen. Ideal ist beispielsweise ein Kopfhaut-Peeling. Unser Tipp ist das "Scalp Scrub" von Australian Bodycare, das wirksam gegen Pickel, Juckreiz und Schuppen auf der Kopfhaut und am Haaransatz ist.

Die Formel mit Zitronenmyrte befreit die Kopfhaut von Schmutz, Ablagerungen von Stylingprodukten und abgestorbenen Hautschüppchen. Dadurch verstopfen die Poren weniger – und du hast keinen Ärger mit lästigen Unreinheiten. Gleichzeitig wird die Kopfhaut beruhigt, damit du keinen Juckreiz mehr hast.

Hier kannst du das Peeling für die Kopfhaut shoppen.

Dieses Shampoo ist ebenfalls gut gegen Pickel:

Verwendete Quellen: Bunte, PR