Daniela Katzenberger: Zehn Kilo weniger
Daniela Katzenberger (37) flasht aktuell mit ihren purzelnden Pfunden. Die Mutter einer Tochter hat sich in ihrer Haut nicht mehr richtig wohl gefühlt, weshalb sie vor ein paar Monaten ihre Ernährung umgestellt hat und seitdem regelmäßig Sport treibt. Zehn Kilo hat sie bereits abgenommen. Es ist nicht zu übersehen, wie glücklich Daniela über ihre erschlankte Figur ist. Doch wie hat sie es genau geschafft, so viele Kilos zu verlieren?
DAS ist ihr Geheimnis
Diese Frage beantwortete Daniela Katzenberger jetzt bei einer Fragerunde auf Instagram und dabei fällt direkt auf: Die Katze hat so einiges an ihrem Lebensstil geändert!
Statt vier Latte Macchiato trinkt sie nur noch zwei Cappuccinos am Tag. "Das war wirklich die erste Maßnahme. Das klingt so unwichtig, aber auf die Woche gerechnet ist das krass (1 Latte hat um die 150 Kalorien)", erklärt sie ihren Followern. Auch bei ihrer Ernährung hat sie Änderungen vorgenommen: Morgens habe sie gegessen wie eine Löwin, abends wie ein Kätzchen. Heißt:
Morgens viele Kohlenhydrate, mittags schon weniger, abends fast keine mehr.
Zudem habe sie viel selber gekocht und dreimal die Woche Sport getrieben.
Die liebsten Low-Carb-Rezepte von Daniela Katzenberger findest du HIER!
Daniela Katzenberger nimmt Body-Kritik mit Humor
Während viele Fans Danielas Disziplin bewundern, finden andere sie mittlerweile zu dünn. Kritik, über die die Kultblondine nur lachen kann und auf die sie kürzlich humorvoll mit einem Video reagiert hat. Darin blendet sie zunächst ältere Kommentare ein, in denen User sie als "fett" betiteln, anschließend aktuelle Kommentare. "Irgendwie hat mir das andere besser an dir gefallen. Nun bist du viel zu dünn", schreibt ein User etwa.
Danielas Fazit: "Die Moral von der Geschicht': Gemotzt wird immer, egal welches Gewicht." Wo sie recht hat …
Verwendete Quelle: Instagram
