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Auch Stars wie Drew Barrymore oder Selena Gomez (r.) haben ein kleines Doppelkinn. Wie du die schlaffe Haut schnell wieder loswirst. Mit den richtigen Übungen und Beauty-Gadgets bekommst du ganz schnell eine straffe Gesichtspartie. © Getty Images
Was ist die Ursache für ein Doppelkinn?
Es gibt verschiedene Gründe für ein Doppelkinn. Die wohl häufigste Ursache für die hängende Hautpartie ist vermutlich Übergewicht. Durch eine ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel kann sich vermehrt Fett unter dem Kinn ablagern – und so bildet sich das kleine Speckröllchen am Hals.
Auch das Alter kann bei der Bildung eines Doppelkinns eine Rolle spielen. Da mit zunehmenden Alter die Elastizität der Haut nachlässt, wird die Kinnpartie schlaffer. Allerdings können auch junge und schlanke Menschen davon betroffen sein. Schuld sind meistens genetische Veranlagungen oder eine schlechte Körperhaltung.
Mit diesem Beauty-Tool wirst du das Doppelkinn über Nacht los
Bevor du dich für ein Face-Lifting entscheidest, kannst du das Doppelkinn auch mit einem genialen Beauty-Gadget reduzieren – mit einer "V-Face-Lift-Maske". Die wird einfach unter das Kinn geklebt, wo sie laut Hersteller für einen maximalen Auftrieb sorgt.
Das Ergebnis: Die Maske soll so die Haut an der Kinnpartie straffen und ein Doppelkinn minimieren. Zeitgleich spendet das Lifting-Pflaster Feuchtigkeit, was unverzichtbar für eine straffe und elastische Haut ist.
Für optimale Ergebnisse empfehlt die Brand, die Anti-Doppelkinn-Maske nach einer Gesichtsmassage zu verwenden und über Nacht deine volle Wirkung entfalten zu lassen. Am nächsten Tag sollst du dich dann über eine straffe Kinnpartie freuen können – genial, oder?
Alternativ gibt es auch die "Avajar Perfect V Lifting Premium Mask". Das Besondere an diesem Beauty-Gadget: Es ist besonders elastisch und könne so ein natürliches Lifting im Gesicht erzielen. Die schlaffe Haut unter dem Kinn und an den Wangen würde so wieder straffer.
Laut Hersteller halte der Lifting-Effekt bis zu 12 Stunden an. Eine tolle und vor allem schmerzfreie Alternative zur Beauty-OP, die ebenfalls nicht dauerhaft ist. Denn mit zunehmenden Alter nimmt das natürliche Kollagen in der Haut ab – und das auch nach einem Eingriff.
Die Kinn-Maske von Avajar ist in Hyaluronsäure und Kollagen getränkt und spendet neben dem Lifting-Effekt noch jede Menge Feuchtigkeit.
Hier kannst du die Anti-Doppelkinn-Maske für ca. 10 Euro shoppen.
Diese 5 Tricks können ebenfalls das Doppelkinn mindern
Neben den Anti-Doppelkinn-Masken gibt es noch weitere Möglichkeiten, die Kieferpartie zu formen. Hier findest du geniale Ideen.
1. Gesichtsmuskel-Training
Es gibt auch tolle Übungen für deine Gesichtsmuskulatur, mit der du ein Doppelkinn wegtrainieren kannst. Das Training ist recht simpel: Drücke deine geballte Faust unter dein Kinn und halte mit dem Unterkiefer dagegen. Halte das Ganze für circa zehn Sekunden und wiederhole diese Übung zehnmal.
Alternativ kannst du auch die "QX"-Übung machen. Sage abwechselnd hintereinander die Buchstaben "Q" und "X" – so wird die Kinnpartie bewegt und gestrafft.
Da bekanntlich alle guten Dinge drei sind, haben wir noch eine weitere Anti-Doppelkinn-Übung für dich. Für die sogenannte "Küss-mich-Pose" setzt du dich aufrecht hin und ziehst deinen Bauchnabel ein. Lege dann den Kopf in den Nacken und lehne dich so weit zurück, bis du die Decke siehst. Spitze nun deine Lippen zu einem Kussmund und halte diese Position für etwa zehn Sekunden. Das Ganze wird dann zehnmal wiederholt.
Ein Extra-Tipp: Auch tägliches Kaugummi-Kauen trainiert die Gaumenmuskulatur und um den Bereich deines Kinns.
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2. Doppelkinn einfach wegrollen
Passend zum Gesichtstraining kannst du die Speckröllchen noch mit einem Beauty-Treatment behandeln. Mit einem speziellen Massage-Gerät kannst du das Doppelkinn quasi wegrollen. Von einigen Herstellern gibt es Tools, die mittels Mikrostrom die Hautpartie massieren. Dadurch könne der Straffungseffekt verstärkt werden.
Hier bekommst du das Massage-Gerät.
3. Straffendes Serum
Achte zudem auf eine ausreichende Gesichtspflege, denn nur wenn deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird, bleibt die Elastizität erhalten. Cremes mit Hyaluronsäure können die Haut aufpolstern und wirken der Hauterschlaffung entgegen. Es gibt aber auch spezielle Produkte, die gezielt auf die Straffung des Doppelkinns ausgelegt sind.
Hier gibt ein gutes Serum mit Straffungs-Effekt.
4. Kosmetischer Ultraschall
Tolle Ergebnisse verspricht ein kosmetischer Ultraschall. Die Schallwellen reichen je nach Einstellung bis zur Unterhaut. Dennoch sei die Behandlung schonend, so die Brand. Insgesamt hast du die Wahl zwischen acht Intensitätsstufen, sodass du gezielt auf deine Problemzone eingehen kannst. In wenigen Schritten sollst du so das Doppelkinn loswerden können.
Hier kannst du ein Ultraschall-Gerät shoppen.
5. Doppelkinn-Trainer
Eine weitere Methode, um das Doppelkinn zu bekämpfen, ist ein sogenannter ″Jaw Trainer″, der den Kiefer- und Halsbereich definiert und quasi wie eine natürliche Hautstraffung wirkt. Wie das Gerät funktioniert? Du nimmst das Tool in den Mund und platziert es zwischen deine Zähne. Fange nun an, darauf zu kauen und übe Druck auf deinen Unterkiefer aus. Setze das Kauen etwa 10 Minuten lang fort. Damit diese Anti-Doppelkinn-Methode wirkt, solltest du den Trainer täglich benutzen. Schon nach wenigen Wochen kannst du sowohl eine straffere Kinn- als auch Halspartie feststellen.
Verwendete Quellen: PR
