Nachhaltigkeit ist "in"

So, wie sich viele Menschen Nachhaltigkeit in einer Reihe von Dingen des täglichen Lebens auf die Fahnen geschrieben haben, lässt sich diese Lebenseinstellung auch auf den Raum übertragen, in dem wir unseren körpereigenen Akku aufladen. Entsprechend kann man bei der Einrichtung auf umweltfreundliche und auch natürliche Materialien zurückgreifen, was bedeutet, dass Produkte aus Holz und Stein ganz besonders geeignet sind. Doch auch Glas hat in einem nachhaltigen Schlafzimmer seine Daseinsberechtigung. In Bezug auf Decken, Kissen und Matratzen sollte man darauf achten, dass diese etwa aus recycelten Materialien bestehen.

Qualität gewinnt zunehmend an Bedeutung

Natürlich kann man auf kurzlebige (Mode-)Produkte setzen. Und diese gibt es oftmals auch relativ günstig zu kaufen. Nur: nachhaltig (siehe den vorherigen Punkt) ist das nicht gerade. Daher sollte man auf Qualität achten. Hochwertige Matratzen beispielsweise halten nicht nur länger. Stattdessen sorgen sie auch dafür, dass der Schlaf sich verbessert, was zur Folge hat, dass man erholter aufwacht. Und dass man sich in einer hochwertigen Bettwäsche auch besser fühlt als in einer günstigen, liegt auf der Hand.

Das Schlafzimmer als kreativer Ort

Zugegebenermaßen denkt man bei Kreativität eher weniger an ausgerechnet das Schlafzimmer; schließlich will man hier hauptsächlich seine Ruhe. Dennoch hat genau dieser Raum ein extrem hohes Potenzial für das Ausleben der kreativen Ader, da hier normalerweise kein Besuch hereinkommt. Das bedeutet, dass man in diesem Raum am wenigsten Rücksicht auf Konventionen nehmen muss. Entsprechend bietet es sich an, im Schlafzimmer auf ausgefallene Tapeten, Bettwäsche und Teppiche mit eigenwilligen Mustern zu setzen. Weitere Dinge, die sich dazu eignen, diesem Raum eine persönliche Note zu verleihen, sind etwa Bilder in ausgefallenen Rahmen oder Duftkerzen.

Mit Farben spielen

Die im vorigen Punkt angesprochenen eigenwilligen Muster kommen am besten, wenn sie auch farblich auffallen. In vielen Fällen ist das Schlafzimmer allerdings auch diesbezüglich eher schlicht gehalten. Das ist zwar durchaus berechtigt, da man beispielsweise Grau und Weiß eine gewisse beruhigende Wirkung nachsagt. Doch 2022 "erlaubt" es, auch hier zu experimentieren. So kann man sich etwa an den Farben der Natur orientieren, was thematisch wiederum ganz gut zum bereits oben angesprochenen Nachhaltigkeitsgedanken passt. Burgunderrot etwa, das eine Mischung aus Dunkelrot und Violett ist, eignet sich hier ebenso wie ein dunkles Grün, beispielsweise Moosgrün. Doch auch Karamell und Orange sind zu empfehlen.

Der Zukunft die Türen öffnen

Im Schlafzimmer steht die Erholung über allem anderen. Smarte Technik kann dabei helfen, ein hohes Maß davon zu bekommen. So gibt es beispielsweise Lattenroste, bei denen sich die verschiedenen Zonen per App verstellen lassen. Dadurch kann man etwa vor dem Schlafengehen den Nackenbereich aufrichten und sich noch ein gutes Buch zu Gemüte führen. Und selbst das Schnarchen kann mit Hilfe der Technik unterbunden werden, indem der Rückenbereich des Lattenrosts in einem solchen Fall automatisch angehoben wird. Weitere interessante Möglichkeiten sind zum Beispiel automatisch öffnende Rollos, so dass man vom Sonnenlicht geweckt wird oder Kopfhörer, die den Schlaf unterstützen.