Roland Kaiser: So hält der 71-Jährige sich fit
Woher nimmt er nur seine Energie? Roland Kaiser (71) reist von Auftritt zu Auftritt, steht mit Begeisterung auf der Bühne und unterstützt dann auch noch Tochter Annalena (24), die in Berlin ihre eigene Künstleragentur betreibt. Der Schlagerstar ist eigentlich ein medizinisches Phänomen. Als er vor über zehn Jahren eine neue Lunge transplantiert bekam, hatten viele Zweifel, dass der "Schlager-Kaiser" noch mal so zurückkommt. Irrtum! Mit 71 Jahren scheint der gebürtige Berliner heute fitter denn je.
Roland Kaiser absolviert täglich sein Sportprogramm
Wie er sich in Form hält um seine Auftritte und Konzerte zu meistern, weiß Kaisers medizinischer Freund, Professor Dr. Marek Lommatzsch. Dem Lungenspezialisten verriet der beliebte Sänger sein ziemlich sportliches Geheimnis in den vergangenen Jahren. Im Keller seines Hauses in Münster hat er sich ein kleines Fitnessstudio eingerichtet, das ihm dabei hilft, seine Gesundheit und körperliche Fitness zu pflegen. Auf dem Laufband, einem Rudergerät und dem Hometrainer absolviert er diszipliniert sein Programm, um sich fit für die Bühne zu halten.
Das mache ich jeden Tag eine Stunde,
sagt Roland Kaiser. Die Musik und seine Konzerte sind wie ein Lebenselixier für ihn. "Ich habe das irgendwann mal gesagt: Man sollte sich zu Beginn seines Lebens eine Beschäftigung suchen, die einem Spaß macht, dann muss man sein ganzes Leben nicht arbeiten. So kommt es mir vor, ich bin immer auf so einer Welle der Euphorie und Zufriedenheit", erzählt er glücklich.
Der Schlagerstar hört auf seinen Körper
Und bei seinen Fitnessübungen werden ohnehin jede Menge Glückshormone ausgeschüttet. Der Schlagerstar weiß aber auch, dass er aufgrund seiner transplantierten Lunge besondere Rücksicht auf seinen Körper nehmen muss. So ist ihm eine gesunde Lebensführung ebenso wichtig wie regelmäßige ärztliche Kontrollen. So ist "der Kaiser" für alle ein großes Vorbild, auf und abseits der Bühne!
Dieser Artikel erschien zuerst in der Printausgabe von WOCHE DER FRAU
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