Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei getätigtem Kauf oder Vermittlung eine Provision vom betreffenden Dienstleister/Online-Shop, mit deren Hilfe wir weiterhin unabhängigen Journalismus anbieten können.
Affiliate Hinweis zu unseren Empfehlungen
Hier findest du die besten Experten-Tipps für eine gesunde Kopfhaut.
© iStock
Unsere Expertin
Krista Kiley
Aveda Scalp Solutions Expertin
Gesunde Kopfhaut: Darauf kommt es an
Wie gerät die Kopfhaut aus der Balance?
Wenn die Haare zu oft oder nicht richtig gewaschen werden, sodass Shampoo etc. zurückbleiben. Auch das trocken Rubbeln mit dem Handtuch schadet der Haut.
Was muss ich tun, wenn die Kopfhaut aus der Balance geraten ist?
Wenn spezielle Produkte nicht weiterhelfen, sollte beim Profi eine Kopfhautanalyse gemacht werden, um zu schauen, wo genau das Problem liegt.
Wie pflege ich meine Kopfhaut richtig?
So, wie man es mit dem Gesicht auch machen würde. Am besten nutzt man milde Produkte, die dafür entwickelt wurden, das Mikrobiom in Balance zu halten.
Die besten Produkte für eine gesunde Kopfhaut
1. Das richtige Shampoo
Hier sollte man auf milde Produkte setzen, die die Kopfhaut beruhigen und gleichzeitig den pH-Wert regulieren. Im optimalen Fall liegt der nämlich zwischen 4,5 und 5,5 und spezielle Shampoos sorgen dafür, dass der Wert auch konstant in diesem Bereich bleibt.
Unser Tipp: das "Every Day Shampoo" von sebaMed, hier für ca. 3 Euro shoppen.
2. Ölpflege
Eine kleine extra Behandlung mit Teebaum- oder Neem-Öl tut unserem Kopf auch ganz gut! Die beiden Wunderwaffen spenden ordentlich Feuchtigkeit, beruhigen die Haut und beugen Entzündungen vor. Zusätzlich reguliert Teebaumöl auch noch die Talgproduktion. Denn bei zu viel Talg ist die Kopfhaut zu fettig, bei zu wenig zu trocken.
Unser Tipp: das "Scalp Serum" von Australian Bodycare, hier für ca. 17 Euro shoppen.
3. Reinigung
Damit wirklich alle Unreinheiten wie Schuppen oder Pflegerückstände entfernt werden, sollte ab und zu eine Tiefenreinigung durchgeführt werden. Cleanser und Peelings mit Meersalz, Tonerde oder Babassu, einer südamerikanischen Palme, säubern alles gründlich und befreien verstopfte Poren.
Unser Tipp: das "Scalp Scrub" von VIANEK, hier für ca. 10 Euro shoppen.
Noch mehr Infos zum Thema Beauty und Co. findest du in der aktuellen IN – jeden zweiten Mittwoch neu am Kiosk erhältlich!
Verwendete Quellen: IN
