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Nie mehr trockene Haut im Winter: Die 3 besten Pflege-Tipps
Vielerorts verschwindet die Natur jetzt unter einer Schneedecke, zartes Flockengestöber lockt uns ins Freie. Bei einem Spaziergang können wir die klare, frische Winterluft genießen. Vorausgesetzt, wir sind von Kopf bis Fuß dick eingemummelt mit Mütze, Hut, Schal, Flauschpulli etc. In der Anti-Kälte-Kollektion darf auch ein Schutzmantel für die Haut nicht fehlen. Denn eisige Kälte kann unserem Teint leider zusetzen und ihn austrocknen.
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Her mit den Schneeflocken! Beim Winterspaziergang genießen wir es, wenn sie unsere Haut streifen.© AdobeStock
So erkennst du trockene Haut im Winter
Die Haut ist trocken, spröde und leicht gereizt, sie spannt, fängt an zu jucken oder zeigt sogar Schuppen. Heizungsluft macht das Ganze nicht besser, sondern lässt zusätzlich hauteigene Feuchtigkeit verdunsten.
Verwende Cold Creams
Damit das nicht passiert, braucht der Teint extra Pflege: Reichhaltige Tagescremes oder Gesichtsöle spenden Fett und binden Feuchtigkeit. Speziell die Öle überziehen die Haut mit einem samtigen Schutzfilm. Ist es draußen so richtig zapfig, empfehlen sich wasserfreie Balsame und nährende Cold Creams: Sie wirken bei gereizter Haut leicht kühlend und kitten bei spröder Haut winzige Löchlein im Lipidmantel.
Schnell wieder weich und glatt wird der Teint mit einer Creme-Maske, etwa mit Avocado- oder Mandelöl. Wer selbst mischen möchte: Gegen Rötungen und spröde Haut hilft ein Mix aus 1 TL Quark, 1 Eiweiß, 1 TL Zitronensaft und 1 EL Avocado-Fruchtfleisch. 15 Minuten einwirken lassen. Reste mit Tissue abnehmen oder lauwarm abwaschen.
Mund-Schutz
Bei der Pflege die Lippen nicht vergessen. Am besten fetthaltige Pflege, zum Beispiel einen Lippenbalsam, auftragen. Oder mal einen Klacks entzündungshemmenden Honig auf den Mund geben, 5 bis 10 Minuten einziehen lassen. Aber bitte nicht ablecken. Wenn der Speichel verdunstet, trocknet das die Lippenhaut noch mehr aus.
Sahnige Lotions
Du hast Reibeisenhaut an den Ellbogen und Waden vom Pullover- und Strümpfetragen? Auch die Körperhaut verlangt jetzt nach einer Extra-Portion-Pflege. Daher nach dem Duschen und Baden entweder ein Körperöl in die (noch leicht feuchte) Haut einkneten oder eine sahnige Bodylotion einmassieren. Ideal, wenn diese zugleich feuchtigkeitsbindend und rückfettend ist und die Hautbarriere stärkt. Beispielsweise eine Körperpflege, die mit Squalan, Ölen und Johanniskraut-Extrakt sehr trockene Haut regeneriert und den Juckreiz lindert.
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Verwendete Quellen: IN