Die Wahrheit über 5 beliebte Beauty-Trends

Rund um das Thema Hautpflege haben sich viele Trends entwickelt. Vor allem auf TikTok gehen immer wieder Tipps und Tricks durch die Decke. Aber sind wirklich alle gut? Valerie Bleeker, Skincare Education Manager bei Paula’s Choice hat sich 5 beliebte Trends angeschaut.

Instagram, TikTok und Co. sind großartige Kanäle, um neue Entdeckungen zu machen und sich inspirieren zu lassen. Doch in den sozialen Medien kursieren so manche (Hautpflege-)Trends ohne jede wissenschaftliche Grundlage,

so die Expertin. 

1. Skin Flooding

Beim sogenannten Skin Flooding wird die Haut durch das Schichten von mehreren Hyaluron-Produkten mit extra-viel Feuchtigkeit versorgt. Dadurch wird die Haut laut User extrem-weich und geschmeidig. Und was sagt die Expertin?

Skin Flooding ist nicht neu: Es ist im Grunde eine Methode zum Auftragen von feuchtigkeitsspendenden Produkten, die man möglicherweise schon instinktiv anwendet! Wir von Paula's Choice befürworten das Experimentieren mit verschiedenen Produkten, die auf den jeweiligen Hauttyp und dessen Bedürfnisse abgestimmt sind,

erklärt Valerie Bleeker. "Abgesehen davon, dass dieser Trend relativ kostspielig und verschwenderisch ist, zeigen Studien, dass nur Hyaluronsäure allein neben der Feuchtigkeitszufuhr wenig gegen anderen Hautprobleme wie Unreinheiten, Pigmentierung usw. unternehmen kann. Immer im Hinterkopf behalten: Die Hautpflegeroutine sollte immer auf die individuellen Bedürfnisse und den Hauttyp zugeschnitten sein."

2. Skin Cycling

Ein weiterer TikTok-Trend ist das sogenannte Skin Cycling. Bei diesem Beauty-Hype werden die Wirkstoff im Laufe der Woche abwechselnd aufgetragen. Dabei werden chemische Peelings, Retinoide und hautregenerierende Produkte auf vier aufeinanderfolgende Tage verteilt, um die Haut nicht unnötig zu belasten oder zu reizen.

Das Fazit der Expertin:

Es kann nicht schaden, den Trend auszuprobieren, aber nicht jeder profitiert davon, wenn ein Peeling oder Retinol nur einmal pro Woche verwendet wird - vor allem, wenn es um hartnäckige Probleme wie Pigmentierung, feine Linien oder Unreinheiten geht.

Stattdessen hätten Forschungen eindeutig bewiesen, dass Kontinuität der Schlüssel ist:

Die bis zu tägliche Anwendung von Wirkstoffen wie Retinol oder chemischer Peelings kann Zeichen der Hautalterung oder Hautunreinheiten reduzieren und die Gesundheit und das Aussehen der Haut verbessern, wobei sie auch von den meisten Hauttypen problemlos vertragen wird. Anstatt sich an einen allgemeinen Trend zu halten, sollte man sich an die Anweisungen des Herstellers halten und mit der Häufigkeit der Anwendung verschiedener Wirkstoffe spielen. Dabei immer die eigenen Hautreaktionen im Blick behalten und schlussendlich eine individuelle Routine entwickeln.

3. Skin Sandwiching

Hinter dem Skin Sandwiching verbirgt sich eine koreanische Pflege-Technik, bei der Produkte zur besseren Aufnahme auf die feuchte Haut aufgetragen werden. 

Aus wissenschaftlicher Sicht unterstützt das strategische Auftragen von Produkten mit kleinerer Molekülgröße zunächst eine bessere Aufnahme und hilft in Kombination mit darüber aufgetragenen reichhaltigeren Produkten, die Feuchtigkeit besser einzuschließen,

verrät der Profi. "Probiere diesen Trend ruhig aus, aber folge ihm nicht blindlings. Wähle die Produkte immer auf der Grundlage deines Hauttyps und deiner aktuellen Bedürfnisse aus. Wenn deine Haut zum Beispiel eher fettig ist, eignet sich eine leichtere Feuchtigkeitscreme auf Gel- oder Fluidbasis am besten, damit deine Poren nicht verstopfen."

4. Skin Minimalism

Wer keine Lust auf eine endlose Beauty-Routine hat, dem empfehlen TikTok-User den Trend Skin Minimalism. Durch den Einsatz von Mehrzweck-Produkten soll die Hautpflege vereinfacht werden. Allerdings sparst du so nicht nur Zeit, sondern auch Geld und Müll. Was sagt die Expertin zum Einsatz von Allrounder-Produkten?

Jede Haut ist individuell, und manche Personen werden mit einer einfachen Drei-Schritte-Routine alle gewünschten Ergebnisse erzielen, während andere möglicherweise hartnäckigere Probleme haben, wie z. B. Verfärbungen oder Hautunreinheiten, die zusätzliche Produkte erfordern, um gezielt Ergebnisse zu erzielen. Lasse dich nicht entmutigen, deine Wirkstoffe öfter zu verwenden, als es dieser Trend nahelegt, insofern deine Haut sie verträgt und sich angenehm anfühlt. 

5. Skin Icing

Zu guter Letzt gibt es noch diesen TikTok-Trend: Beim Skin Icing wird das Gesicht mit einem Eiswürfel massiert. Hier warnt Valerie Bleeker sogar vor:

Um es kurz zu machen: Es gibt eine Vielzahl von Studien, die belegen, dass langanhaltende und wiederholte Behandlungen mit Eis für die Haut sehr schädlich sein können. 

Und weiter: "Extreme Temperaturen, einschließlich Minusgraden, führen zu schweren Entzündungen: Es kann nicht nur zu hartnäckigen Verfärbungen, kaputten Kapillaren und im Extremfall zu Erfrierungen kommen, die versprochenen Effekte sind zudem nur temporär. Kurz nach der Behandlung mögen die Poren kleiner erscheinen oder die Augenpartie weniger geschwollen aussehen, aber nach kurzer Zeit nehmen sie wieder ihren ursprünglichen Zustand an. Während die meisten der genannten Trends nicht viel Schaden anrichten, außer dass sie mitunter kostspielig sein können, ist Skin Icing gefährlich und sollte unbedingt vermieden werden."

Verwendete Quellen: PR