Dschungelcamp: Elena Miras bricht in Tränen aus
In der Sonderausgabe von "Ich bin ein Star – Holt mich hier raus" zeigte Elena Miras sich jetzt von ihrer verletzlichen Seite. Unter Tränen offenbarte die 32-Jährige im Dschungelcamp gegenüber ihren Mitstreitern Gigi Birofio (25) und Thorsten Legat (55), dass sie mit psychischen Problemen zu kämpfen hatte. Sie erklärte:
Die Psyche ist das Wichtigste, was wir haben. Ohne das ist man absolut gar nichts. Depressionen sind das Schlimmste auf dieser Welt, das Schlimmste.
Elena Miras: Depressionen! "Da war einfach nichts mehr"
Auch Elena litt 2023 an einer Depression, welche durch die Krankheit Trigeminusneuralgie ausgelöst wurde. Dabei handelt sich um eine chronische Schmerzerkrankung, der einen Gesichtsnerv betrifft, der beim menschlichen Körper für die Gefühlswahrnehmung des Gesichts zuständig ist. Sie erklärte: "Ich habe weitergemacht, weitergemacht, weitergemacht, weitergemacht. Mein Körper hat mir gesagt: Stopp, Elena, Stopp! Pause!"
Diese Warnzeichen hatte Elena Miras allerdings nicht ganz ernst genommen – schlussendlich wurde es sogar so schlimm, dass die nur noch 45 Kilo wog. "Und da habe ich gecheckt: Ok, ich muss auf mich achten, jetzt muss ich gucken: Was ist das? Ich habe das nicht gemerkt", gab die 32-Jährige zu. Zusätzlich offenbarte Elena: "Der Punkt, wo ich bemerkt habe, dass ich jetzt Hilfe brauche – professionelle – als ich mein Kind vor meinen Augen hatte und ich leer war von innen. Meine Tochter ist mein Ein und Alles. Mein Kind ist für mich mein Leben. Ich gucke meine Tochter an und meine Gefühle sprudeln nur so aus mir heraus. Aber da war einfach nichts mehr."
Elena Miras holte sich professionelle Hilfe
Wenn die Dschungelcamp-Kandidatin ihre Tochter zum Kindergarten brachte, habe sie zwar gelächelt, war jedoch innerlich komplett ohne Emotionen: "Von innen kaputt. Kaputt. Zerstört. Ich habe nichts gefühlt. Nichts. Null. Und ich habe immer wieder probiert aufzustehen und irgendwie weiterzumachen." Die 32-Jährige nahm daraufhin professionelle Hilfe in Anspruch – zum Glück, denn heute geht es Elena Miras besser. "Ich war zweimal die Woche beim Psychologen, bis es mir wieder besser ging", betonte sie. Besonders ihre Tochter hatte ihr in dieser schwierigen Zeit geholfen, denn sie sei ihre "einzige Hoffnung und größte Unterstützung" gewesen. "Wenn ich sie angeschaut habe, wusste ich, ich muss weiter kämpfen. Dank ihr habe ich es da rausgeschafft.Wenn du ein Kind hast, dann denkst du immer an dein Kind und denkst: Komm, du schaffst das", betonte die Ex-Freundin von Mike Heiter abschließend.
Verwendete Quelle: RTL/ Dschungelcamp, Tag 4
Hilfe bei Depressionen
Depressionen gehören zu den verbreitetsten Krankheiten weltweit und werden doch häufig unterschätzt, deswegen ist es wichtig, sie frühzeitig zu erkennen. Wenn du suizidale Gedanken hast oder dich in einer schwierigen Situation befindest, wende dich bitte sofort an die Telefonseelsorge (www.frnd.de). Unter der kostenlosen Hotline 0800-1110111 oder 0800-1110222 erreichst du Menschen, die dir die Auswege helfen und Auswege aus deiner Situation aufzeigen können.