Löwenzahntee: Superfood für den gesamten Körper 

Bei den (Hobby-)Gärtnern hat Löwenzahn einen schlechten Ruf. Dabei gehört die kleine Pflanze mit den gelben Blüten zu den essbaren Wildkräutern und ist randgefüllt mit wertvollen Nährstoffen. Daher wird Löwenzahn auch als Superfood bezeichnet. Während einige Food-Blogger sich knackigen Salat aus Löwenzahn zaubern, setzen andere auf die flüssige Variante – Löwenzahntee. 

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Der Löwenzahntee wird aus der gesamten Pflanze hergestellt, die einen hohen Gehalt an Nährstoffen enthält. So ist der Superdrink reich an Vitamin A, C und K, die gemeinsam die Basis für gesunde Augen, Nerven, Leber und Haut bilden. Zudem unterstützen sie das Immunsystem. Vitamin C besitzt zudem antioxidative Eigenschaften. 

Mineralstoffe wie Kalium, Zink und Kupfer sind wichtig für starke Knochen. Außerdem regulieren sie den Wasserhaushalt im Körper. Daher ist Löwenzahntee ideal, um den Körper zu entschlacken. Außerdem verhindern sie spröde Haare, Haut und Nägel. 

Des Weiteren enthält Löwenzahntee Bitterstoffe, die essenziell für eine gesunde Verdauung sind. Sie kurbeln nämlich die Darmtätigkeit an. Einen ähnlichen Effekt hat auch das enthaltene Insulin, bei dem es sich um einen wasserlöslichen Ballaststoff handelt, der eine gesunde Darmflora unterstützt.

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Löwenzahntee sorgt für einen flachen Bauch 

Am 1. Juni ist meteorologischer Sommeranfang – der Startschuss für die Bikini-Saison. Falls du noch das eine oder andere Kilo loswerden möchtest, um deinen Beach-Body zu perfektionieren, ist Löwenzahntee ein effektives Mittel. Wie bereits erwähnt, hat der Tee einen positiven Effekt auf den Magen-Darm-Trakt. Die Bitterstoffe machen schweres Essen besser verdaulich, lindern Völlegefühl sowie Verdauungsbeschwerden und haben einen entkrampfenden Effekt.  

Gleichzeitig hat Löwenzahntee einen leicht abführend sowie harntreibend Effekt. Dadurch können überschüssige Flüssigkeiten schneller aus dem Körper ausgeschieden werden. Der schöne Nebeneffekt: Wassereinlagerungen sowie einem aufgeblähten Bauch kann vorgebeugt werden. Außerdem kurbeln die Bitterstoffe die Fettverbrennung an, weshalb Löwenzahntee eine tolle Unterstützung während einer Diät ist.

Da Löwenzahn auch den Ballaststoff Insulin enthält, ist eine gesunde Verdauung garantiert. Funktioniert die Verdauung, klappt es auch mit einem Bikini-Body.

Straffe Haut dank Löwenzahntee

All diese Inhaltsstoffe haben einen positiven Effekt auf deine Haut. Daher ist Löwenzahntee ein natürlicher Beauty-Booster. Vitamin A und C besitzen eine antioxidative Wirkung und unterstützen die Regeneration der Zellen. Dadurch kannst du der frühzeitigen Hautalterung entgegenwirken. Sekundären Pflanzenstoffe wie Carotinoide, Flavonoide, Sterole und Triterpene unterstützen den antioxidativen Effekt und helfen dabei, freie Radikale zu neutralisieren. 

Löwenzahntee ist aber nicht nur ein Anti-Aging-Booster, sondern kann dank seiner entzündungshemmenden Wirkung auch unreiner Haut entgegenwirken. 

Weitere Vorteile von Löwenzahntee

Löwenzahntee hat nicht nur einen positiven Effekt auf die Haut und sorgt für einen flachen Bauch, er bietet noch viele weitere Vorteile. Ist der Darm im Gleichgewicht, sind auch unsere Abwehrkräfte gestärkt. Der Grund: In unserem Darm befinden sich 70 Prozent der Immunzellen. 

Des Weiteren regt der Pflanzentee die Produktion von Gallenflüssigkeit in der Leber an. Dadurch kann das Fett besser verstoffwechselt werden. Außerdem wird die Leber weniger belastet und kann optimal funktionieren. Damit zeichnet sich Löwenzahntee durch einen Detox-Effekt aus, da die Leber das Entgiftungsorgan des menschlichen Körpers ist.