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Mit diesem Trick kannst du effektiv am Bauch abnehmen.
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Abnehmen am Bauch – so geht’s!
Jeden Sommer stehen wir wieder vor der Frage: Wie können wir noch schnell das eine oder andere Kilo abnehmen, um in unserer Beach Wear eine gute Figur zu machen? In all der Body Positivity sagen wir: Du wirst sicher so oder so super in deinem Bikini aussehen. Wenn du dich aber absolut nicht wohl in deiner Haut fühlst, dann haben wir hier einen echten Geheimtipp, mit dem du am Bauch abnehmen kannst.
Mit dem Buch "Abnehmen am Bauch – Das große Rezeptbuch" von Sarah Schocke kannst du in nur 4 Wochen effektiv und nachhaltig das Gewicht reduzieren. Vor allem hartnäckige Röllchen am Bauch sollen mit dem Programm der Vergangenheit angehören.
4-Wochen-Programm für einen flachen Bauch
In dem Buch "Abnehmen am Bauch – Das große Rezeptbuch" verrät die erfahrene Ökotrophologin Sarah Schocke, wie du effektiv am Bauch abnehmen kannst. Der geheime Schlüssel zum Erfolg ist demnach die Aktivierung der Leber – das Stoffwechselorgan schlechthin. Die Expertin setzt dabei auf ein 4-Wochen-Programm, mit dem du effektiv und nachhaltig die überschüssigen Pfunde loswirst.
Die Erfolgsformel lautet dabei: Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen und endlich abnehmen. Bereits in der Kickstartphase mit der Leberkur kannst du demnach direkt erste Erfolge sehen. In der 2. Phase wird das Bauchfett nachhaltig reduziert. Passend dazu verrät die Expertin 50 köstliche Rezepte, die aufgrund ihres hohen Eiweißgehalts lange satt machen und beim Abnehmen am Bauch helfen.
Unter anderem wartet eine köstliche Ramen-Suppe mit Edamame und Pak Choi auf dich. Oder wie wäre es mit einer Burrito-Bowl mit Hackfleisch? Neben der eiweißreichen Expertin solltest du dich zusätzlich auch ausreichend bewegen – denn nur so schmilzt das Bauchfett effektiv.
Noch mehr Abnehmbücher gibt es hier:
Verwendete Quellen: PR
