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Für die ewige Jugend greifen wir zu Anti-Aging-Produkten. Aber welche Wirkstoffe sind wirklich gut? Laut Experten sind 5 Inhaltsstoffe in Cremes und Seren besonders zu empfehlen ... © iStock
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Das sind die 5 besten Anti-Aging-Wirkstoffe laut Experten
Die Auswahl an Anti-Aging-Produkten ist riesig. Jede Creme und jedes Serum verspricht eine effektive Wirkung. Aber welche Wirkstoffe sind tatsächlich gut? Laut Experten gibt es 5 Faltenkiller, die in klinischen Studien vollends überzeugen konnten.
1. Vitamin A
In diversen Studien konnte die Wirksamkeit von Vitamin A aka Retinol bewiesen werden. Demnach kurbelt es die Zellerneuerung an, repariert Hautschäden und mindert Falten sowie Pigmentflecken. Kurzum: Es perfektioniert deinen Teint rundum. Wichtig: Wenn du Anti-Aging-Produkte mit Retinol verwendest, dann solltest du unbedingt auf einen täglichen Sonnenschutz setzen. Die Haut wird durch das Vitamin A lichtempfindlicher.
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2. Hyaluronsäure
Einer der bekanntesten Anti-Aging-Wirkstoffe ist vermutlich Hyaluronsäure. Der ultimative Feuchtigkeitsbooster verhindert Trockenheitsfältchen, da ein Gramm Hyaluron bis zu 6 Liter Wasser binden kann. Nicht nur die Feuchtigkeit in der Haut kann gesteigert werden, auch die Elastizität. Das Ergebnis: Die Haut sieht direkt frischer und praller aus, Falten werden geglättet.
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3. Vitamin C
Ähnlich wie Retinol ist auch Vitamin C ein besonders effektiver Anti-Aging-Wirkstoff, wie diverse Studien bewiesen haben. Bei der sogenannten L-Ascorbinsäure handelt es sich um ein starkes Antioxidans und kann daher die Haut vor freien Radikalen schützen. Gleichzeitig kurbelt es die hauteigene Kollagenproduktion an und mindert Falten sowie Pigmentflecken. Selbst gegen Pickel können Vitamin-C-Produkte verwendet werden.
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4. Vitamin B3
Seit einiger Zeit schwören immer mehr Leute im Kampf gegen Falten auf Vitamin B3, das besser bekannt ist als Niacinamid. Studien konnten belegen, dass das wasserlösliche Vitamin kleine Fältchen, Pigmentflecken, aber auch Hautrötungen und Unreinheiten mindern kann. Bei regelmäßiger kann sogar die Elastizität der Haut erhöht werden, wie weitere Untersuchungen gezeitigt haben.
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5. Peptide
Ein absoluter Geheimtipp in puncto Anti-Aging sind Peptide. Die bestehen aus 10 bis 100 verknüpften Eiweißbausteinen und zählen daher zu den Proteinen. Sie sind wichtig für den Zellstoffwechsel und reaktivieren die Zellen. Außerdem regen sie die Kollagenproduktion an und verbessern die Zellbildung. Laut klinischer Tests seien Anti-Aging-Produkte mit Peptiden vor allem im Kampf gegen Falten im Augenbereich wirksam.
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